Opublikowano

JOGA & CUDNE: joga sprawia, że jestem zdrowsza

Joga podniosła standard mojego życia!

Z jogą po raz pierwszy miałam styczność kilkanaście lat temu, natomiast w tamtym czasie nie była ona dla mnie interesującym zajęciem – o ile tak można nazwać to czym joga jest albo może być. Ponownie na macie stanęłam 3 lata temu i … zakochałam się. W tym jak się czuje po praktyce. W tym jak praktyka kształtuje ciało. Tym jak dzięki jodze można nawiązać relacje z ludźmi i w końcu w tym, że dzięki jodze czuje się i jestem zdrowsza. Joga zdecydowanie podniosła standard mojego życia!

Jako że jestem młodą adeptką jogi ciągle się uczę i poznaję znaczenie jogi tak dla mnie samej jak i dla innych. Natomiast już dzisiaj wiem, że osobiście jest dla mnie sposobem na okazywanie szacunku dziedzictwu, które otrzymałam od rodziców. Tato sportowiec, Mama terapeutka. Joga łączy oba obszary w jedną dziedzinę, w której mogę działać. Po kilku latach praktyki odkryłam, że interesuje mnie odmiana Yin jogi, a także joga dla kobiet w ciąży. Wspólną praktyką chce nieść wsparcie osobom po urazach sportowych, z chorobami stawów. Mogę też uczestniczyć w pięknym i trudnym okresie jakim są miesiące przed porodem.  

Joga musi być mądrą i rozsądną praktyką

Obecnie można zauważyć jak wzrasta zainteresowanie yogą, szczególnie w Polsce. To powód do radości i zmartwień zarazem. Według statystyk joga jest drugą po tzw. jogginu aktywnością rekreacyjną – to dane dotyczące USA. Radość ponieważ joga może wnieść wiele pozytywnego w życie jednostki. Zmartwienie ponieważ jej pozytywny wpływ jest zależny od rozsądnej i mądrej praktyki. Dlatego żywię nadzieję, iż właściwa jakość może być dostępna jak najszerszemu gronu ludzi. Trzymam kciuki za każdego adepta jogi, który wyrusza w podróż – na macie i poza nią.

Dzięki, że jesteś z nami! Karolina dodała kolejny element naszej wspaniałej wyprawy z cudownymi ludźmi przez świat jogi. Każdy wpis to fantastyczna dawka mądrości od ludzi, którzy widzą jogę jako drogę, a swoje życie jako pełne pięknych wyzwań współodczuwanie. Zapraszamy do pierwszego blogposta z cyklu – w którym Darek dzielił się swoimi myślami. Sprawdź też jak możesz swoją praktykę aromaterapeutyczną wzmocnić zapachem w tym artykule od naszej założycielki – Aleksandry Łabińskiej – artykuł pojawi się już wkrótce!

Pozostań z Karoliną w kontakcie:

odwiedź jej stronę Facebook’u

lub bezpośrednio napisz maila.