Opublikowano

JOGA & CUDNE: moja joga – Dariusz Parzonko.

Joga od młodości!

Kiedy spotkałem się z jogą? Towarzyszy mi od najmłodszych lat, ponieważ za młodu praktykował ją mój ojciec. W wyniku tego bardzo wcześnie zaznajomiłem się z podejściem Iyengara, nie tylko mistycznym, ale też metodycznym i medycznym, co mocno wpłynęło na moje późniejsze postrzeganie jogi.

Dobrze znaleźć swój przepis

           Ktoś może powiedzieć, że część wiedzy została podana mi na tacy, przez to miałem łatwiej od wielu osób, które odkryły jogę w późniejszych etapach życia. Częściowo się z tym zgodzę, ale by zjeść posiłek, nie wystarczy zebranie wszystkich składników. Trzeba jeszcze nauczyć się to danie przyrządzić i dopiero w takiej formie będzie gotowe. Tak samo ja musiałem jogę przyswoić, zrozumieć, co okazało się procesem ciągłym. Praktykuję ponad 20 lat i wciąż odkrywam coś nowego.

Dariusz Parzonko. Instruktor jogi, biolog.

Joga to droga

           Z zamiłowania jestem biologiem, z potrzeby serca artystą – gdzie więc miejsce na jogę? Joga to dla mnie droga, sposób życia. Uważam, że życie to ciągła podróż, rozwój. Wszystko, co ma w sobie życie, wzrasta, dąży ku doskonałości. Jeżeli nie może jednak wzrastać, to zamiera. Wystarczy przypomnieć sobie co stanie się z roślinnym pędem, gdy uniemożliwimy mu wzrost. Rozwijając się, stajemy się coraz bardziej szczęśliwi, co oddziałuje także nasze otoczenie. Joga determinuje rozwój, poprzez określenie systemu wartości oraz konkretnej praktyki prowadzącej do zdrowego ciała i spokojnego, samoświadomego umysłu.

           Podczas praktyki staram się łączyć wszystkie trzy aspekty. Dzięki wiedzy biologicznej wiem, jak poszczególne asany i praktyki wpływają na organizm oraz czego należy unikać, by sobie nie zaszkodzić. Sztuka pozwala mi wzbogacać techniki relaksacyjne o elementy muzyczne grane na instrumentach, a wierność starożytnemu przekazowi nadaje temu wszystkiemu odpowiedni kształt.

Poszukaj swojej jogi!

           Tak wygląda moja joga, jednak każdy z nas, pomimo ogromnej ilości podobieństw, jest istotą unikalną i wyjątkową. Dlatego pragnę zachęcić Cię do odnalezienia własnej. Joga jest dla każdego, trzeba tylko znaleźć odpowiednią dla siebie formę.